Klantbeoordeling 9,8/10
★★★★★ 4.6/5
Scheefstand van de heup is een veelvoorkomend fysiek probleem, dat veel pijn en ongemak kan veroorzaken. Het ontstaat wanneer een verstoring tussen de heupkom en -kop optreedt. Dit kan diverse oorzaken hebben zoals trauma, slechte houding en verkeerd bewegen.
Een scheve heupstand kan leiden tot veranderingen in de wervelkolom en het bekken en kan ook leiden tot pijn in de onderrug, knieën en enkels. Er kunnen dus allerlei andere problemen ontstaan als gevolg van de afwijkende stand van de heup.
Het is belangrijk om te begrijpen hoe scheefstand van de heup ontstaat en hoe het kan worden behandeld en voorkomen. In dit artikel bespreken we de oorzaken, symptomen en behandelmethoden door een chiropractor van scheefstand van de heup.
Scheefstand van de heup kan worden veroorzaakt door verschillende factoren, waaronder letsel, osteoartritis, verkeerde houding en beweging, spier- of gewrichtsaandoeningen en zwangerschap. Een andere oorzaak kan scheefstand van de bekken zijn. Een scheve heupstand hangt nauw samen met een scheve bekkenstand, omdat de heupkom aan het bekken vastzit.
Bij een scheve bekkenstand, staat één zijde van het bekken lager dan de andere zijde. Dit kan leiden tot verschillende klachten, zoals lage rugpijn, hoofdpijn, nekpijn en pijn in het bekken. Een scheefstaand bekken betekent dat het bekken niet stabiel is of naar één kant overhelt. Dit kan gebeuren wanneer er een sterk verkrampte spier aan één kant van het bekken trekt, waardoor het bekken omhoog wordt getrokken. Hierdoor staan beide zijden van het bekken niet op dezelfde hoogte en is het bekken minder stabiel.
Dit hoogteverschil of instabiliteit, kan worden gevoeld tijdens activiteiten zoals zitten of lopen. Dit kan leiden tot klachten in andere delen van het lichaam. Het lichaam neemt een andere houding aan om de gevolgen van de scheve bekkenstand te compenseren, net als bij scheve heupstand. Helaas heeft dit compenseren op zichzelf negatieve gevolgen voor het lichaam. Het lichaam brengt andere delen uit balans waardoor een kettingreactie ontstaat.
Als je last hebt van een scheve heupstand komen de symptomen vooral voort uit het compensatiegedrag dat het lichaam is gaan vertonen. Dit kan zich uiten in een andere stand van de benen of de wervelkolom. Andere symptomen zijn pijn en stijfheid in de heup, rug, knie of enkel, moeite met lopen, bewegen of slapen en een scheve houding of afwijkende gang.
We brengen dan ook eerst in kaart welke factoren er allemaal betrokken zijn bij de klachten, zodat we een holistisch beeld van jouw gezondheid krijgen.
We starten met een intakegesprek voordat een behandelplan kan worden opgesteld. Hierin bespreken we jouw klachten aan de hand van een vraaggesprek en wordt met behulp van een lichamelijk onderzoek gekeken wat de stand van de heup is.
Preventieve maatregelen zoals regelmatige lichaamsbeweging, een goede houding en het dragen van comfortabele schoenen kunnen helpen om scheefstand van de heup te voorkomen. Het is belangrijk om actie te ondernemen bij de eerste tekenen van scheefstand van de heup om complicaties en verdere klachten te voorkomen.
Klachten aan de heup en het bekken kunnen voor veel klachten zorgen. Herken jij je in het geschetste klachtenbeeld? Neem dan contact met ons op voor het maken van een afspraak.
Wij helpen je graag zo snel mogelijk weer klachtenvrij jouw dagelijkse bezigheden te hervatten.